persoonlijke en warme begeleiding voor wanneer het leven even niet mee zit, wanneer je lijf even niet meer mee wil of wanneer jij het allemaal even niet meer weet. ik help je graag verder met een behandeling of coaching op maat.
ik ben stien carlier, een vrolijke en passionele muzikante. het verlies van mijn mama in 2017 schudde me echter compleet door mekaar. de ene fysieke klacht na de andere stapelde zich op en nergens was de echte oorzaak te vinden. ik ging verder zoeken en vond troost en steun in muziek, yoga en energetisch werk: fkc in het bijzonder. ik leerde dat trauma met de nodige aandacht en werk omgezet kan worden in iets moois, iets krachtigs.
zo goot ik mijn rouwproces in een album voor mijn mama dat ik in eigen beheer uitbracht met de band westhinder en volgde ik een aantal opleidingen, waaronder die tot yogadocent (plooy yoga studio) en tot hulpverlener fkc (kristien mechelmans). tijdens die opleidingen ontdekte ik mijn tweede passie: mensen helpen op een persoonlijke en holistische manier.
in mijn sessies staat altijd hetzelfde centraal: jij. waar je dus ook mee zit, voel je vrij om me te contacteren en dan kijken we of ik je kan verder helpen of misschien mag doorverwijzen.
bij mij kan je terecht voor o.a. :
- rouwverwerking en -begeleiding
- lichaamsverbetering
- fysieke en/of mentale aansterking
- het terugvinden van balans
- meer helderheid
- meer (zelf)vertrouwen
- een energetische healing
- het ontwikkeling van je intuïtie
- je algemeen welzijn bevorderen
- vreugdevoller in het leven staan
- onopgeloste kwaaltjes en klachten (mentaal/fysiek)
- ondersteuning bij chronische pijn
- ...
ontdek meer hieronder en contacteer me gerust als je vragen hebt!
fkc is de methode ontwikkeld door dr. kristien mechelmans waarmee de onderliggende oorzaken van klachten en problemen onderzocht worden én vaak ook aangepakt kunnen worden.
deze aanpak reikt diep en omvat niet alleen structurele, emotionele en biochemische aspecten, maar ook de energetische aspecten van een klacht, probleem of issue. een lichaam is gezond als die vier domeinen in evenwicht zijn.
1. structureel: je wervels, schedel, bekken, ledematen, ...
2. emotioneel: emoties, denkpatronen, blokkades, beperkende overtuigingen, ...
3. biochemisch: stoffen waaruit je lichaam is opgebouwd zoals vitamines, mineralen, hormonen, ...
4. energetisch: heel breed, bewuste of onbewuste storingen in het dagelijks leven, energielekken, ...
met fkc gaan we altijd op zoek naar de kern van je klacht en naar de oplossing. een fkc-sessie vervangt geen medisch consult, maar kan zelfs bij vergevorderde problemen en ziektes toch verzachting en ondersteuning bieden.
in elke eerste sessie geef ik je altijd de hele uitleg, maar moest je té nieuwsgierig mag je mij altijd contacteren of neem een kijkje op de website van dr. kristien mechelmans zelf.
yoga is voor mij nog een tool om een betere relatie met je eigen lijf en geest uit te bouwen.
ik ga met jou aan de slag om samen een routine op maat te ontwikkelen, zodat je meer gebalanceerd en krachtiger door het leven kan.
bv: jij wil elke ochtend 15 minuutjes werken aan je flexibilieit. ik ga met jou een op maat gemaakt programma uitwerken dat we een aantal keren samen uitproberen zodat ik jou op de juiste manier de houdingen kan aanleren.
met yoga kunnen we werken aan:
- spieropbouw
- ademhalingstechniek
- goede opwarming
- stijfheid in gewrichten
- meer stabiliteit kweken
- werken rond een blessure
- mentale rust
- etc...
soms hebben we een beetje aanmoediging of inspiratie nodig, een luisterend oor, een boekensteun, een lichtje in het duister, ... als coach zal ik een mix van tools (fkc, beweging, ademhaling, meditatie) en mijn eigen ervaring aanbieden om je weer vrij en vreugdevol door het leven te laten gaan waarin jij de hoofdrol speelt en niet de anderen!
ook hier sta jij weer centraal. is meditatie niets voor jou? helemaal prima, er zijn zoveel tools en manieren om lekkerder in je vel te gaan zitten of jouw droom na te jagen en ik kijk graag samen met jou wat die tools precies zijn.
een healing in mijn aanbod omvat twee dingen:
1. healing als heling, troost, het genezen van oude en nieuwe wonden, loslaten wat niet meer nodig is etc...
2. een energetische poetsbeurt / opkikker
je hebt niet altijd nood aan een groot actieplan, een dieet of veel beweging, maar net aan stilte en rust. een energetische healing kan dan net dát zijn wat jij nodig hebt. jij mag lekker gaan liggen en ik ga voelen wat je lijf en hoofd nodig hebben qua energie en ga daarmee aan de slag. zo ruimen we heel jouw energie als het ware op, om nieuwe ruimte te creeëren en alles beter te laten stromen.
dankjewel liefste familie en vriendjes, jullie zijn mijn boekensteunen.
dankjewel kristien mechelmans, kevin haesen, noémie schoefs, magda stevens, jan geens, bo van genechten.
dankjewel loes caels (toetoeloes) dat ik je heerlijke tekeningen mocht gebruiken.
en dankjewel aan alle klantjes die mij het vertrouwen geven.
bel me, schrijf me, laat me vlug iets weten, via een whatsappje, email of onderstaand contactformulier. binnen 3 werkdagen ontvang je een antwoord.
tot snel!
*op dinsdagen kan je me terugvinden in praktijk fysio+ te hasselt.
copyright © alle rechten voorbehouden
